＃ ４ 愛猫ロビン
ピラティスでハッピーになろう！ 高橋なぎ
- Magazine ID: 2536
- Posted: 2015.08.27
なぎさんのボディは、惚れ惚れするほどキレイ。全身に理想的な筋肉がバランス良くついていて、自由自在に動くから、エクササイズもキレイに決まる。
「ピラティスを始める前と今とでは、体型が全然違います。以前は姿勢が悪くて、猫背で前首で腰が落ちて膝が曲がって････。今、若い女の子に多いですよね(笑)。太ってはいなかったのですが背中もお尻ものぺーっとしてました。脂肪が張り付いて、無表情だったんです。でも今は肩甲骨がしっかりしているし、ムキムキではないけど筋肉がついて、動かしたときにラインが入る、表情のある背中といいますか(笑)」
撮影のためにポーズを取るなぎさんを見て、同じようにキレイな伸びポーズを取っていたのが、愛猫ロビン君。２年前から一緒に暮らしているという。
「私のストレスを全部吸収して、癒してくれます。猫は、健康にも良いんですよ。猫のゴロゴロ音は血圧を下げたり脳卒中のリスクも減らしてくれるらしいです。あとロビンはしなやかな動きのお手本でもあるので、よく観察しています (笑)」
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出演：高橋なぎ（たかはし なぎ）
（社)日本コアフィットネス協会 理事／Pilates Academy for Body Arts エデュケイショナル・ディレクター。ピラティス専門スタジオで６年間、インストラクターの経験を積み、2013年独立。自身のスタジオ『Pilates Studio Rebirth』をメインに活動している。2011年アメリカで人気のピラティスレッスン動画配信サイト『Pilates Anytime』に初のアジア人として出演以後、毎年渡米の際に撮影している。得意の英語力を生かして、アメリカのピラティス事情を日本に伝える活動も。
『Pilates Studio Rebirth』
マンツーマンのピラティスレッスンを提供。インストラクター養成コースも。
〒150－0011渋谷区東2－24－6サワトビル３F TEL 03－6805－0715
オフィシャルサイト http://www.studiorebirth.com/
ピラティスガイド＆マガジン ピラティスプラス http://pilatesplus.info撮影協力：Trueberry 広尾店
〒150－0012 渋谷区広尾5－4－18 TEL 03－6450－3952
広尾駅から徒歩1分 8:00～19:30 不定休
オフィシャルサイト http://trueberry.jp/取材／文：岡本麻佑
国立千葉大学哲学科卒。在学中からモデルとして活動した後、フリーライターに転身。以来30年、女性誌、一般誌、新聞などで執筆。俳優、タレント、アイドル、ミュージシャン、アーティスト、文化人から政治家まで、幅広いジャンルの人物インタビューを書いてきた。主な寄稿先は『éclat』『marisol』『LEE』『SPUR』『MORE』『大人の休日倶楽部』など。新書、単行本なども執筆。
撮影：萩庭桂太
1966年東京生まれ。東京写真専門学校卒業後、フリーランス・カメラマンとして活動開始。
雑誌、広告、CDジャケット、カレンダー、WEB、等幅広いメディアで活動中。
ポートレート撮影を中心に仕事のジャンルは多岐にわたる。
「写真家」ではなく「写真屋」、作家ではなく職人であることをポリシーとしている。
雑誌は週刊文春など週刊誌のグラビア撮影を始め、幅広い世代の女性ファッション誌の表紙を撮影中。
http://www.haginiwa.com/