16才でアイドルデビューして、活動していたのは約６年間。『ribbon』は解散しないまま休業状態に突入し、再開することなく今に至っている。

「アイドルの頃は何もわからないことだらけ。鼻高々になっていた時期もあったし、人の痛みなんてわからないし、苦労も知りませんでした。私自身がそんな自分に疑問を持って、少し休みたいと申し出てribbonは活動休止になったんです。
　でもその後しばらくの間、引きこもり状態でした。昨日まで一緒に仕事をしていた人たちがテレビに出ているので、テレビも見るのがツラい。その頃はまだ顔を知られていたので、外も出歩けない。誰とも話したくなくて、電話も留守電のまま。1年半くらい、そんな状態が続きました。その間、支えてくれたのが今のダンナさんです。25のときに結婚しました」

　それからは専業主婦として、料理作りに励む日々。運動不足を実感して、29才頃、スポーツジムに入ってみたら、楽しかった！

「週５で通いました（笑）。汗を流す気持ち良さを知ったし、ジム仲間ができて、心がすっと軽くなったんです。私が元アイドルとわかっていても何も言わず、受け入れてくれた。それぞれの事情は暗黙の了解で、聞かなくてもわかりあえる居心地の良さがありました」

　芸能界でもう一度、という誘いもあった。20代後半と30代半ば、女優として舞台に立ったこともある。だけど、

「やっぱりここは自分の場所じゃないと、肌で感じたんです。舞台に出るために必死で頑張っている人たちがたくさんいるのに、いきなり飛び込むことに気が引けてしまったし、申し訳ない気持ちもありました。舞台の上でちゃんと演じることはできても、ああ、そんなに甘いもんじゃないなって」

　ちょうどその頃、通っていたジムで、インストラクターにならないかと、勧められた。彼女の脚のふくらはぎを見た人が、その筋肉はタダ者ではない、とスカウトしたという。

「最初は、断ったんですよ。せっかくの趣味が仕事になっちゃうのはイヤだと思ったんです。でもインストラクターになるかならないかはともかく、1度やってみようと講習を受けました。今はもう、こんなに良い仕事はないと思っています。自分でも動けるし、楽しいし、汗をかけるし、一石二鳥どころか、良いことだらけ（笑）」

　インストラクターとして、目標もできた。

「ジムに通いだしてから、体を動かせば気持ちまで元気になれることを実感したんです。私自身が救われたから、今度は私が誰かを元気にしたい。ひとりでも多くの人に、健康で元気になって欲しいんです」