真近で見るチョン・ダヨンは思ったよりも小柄で、きゅっとした体つきだった。ホームページや本などで、すでに驚愕の肥満時代の映像を見せているが、本当に別人のようだ。

「20代までは痩せ体質でした。二人の子どもの出産で太ってしまったんですね。でも私は長男の嫁でしたし、いろいろと家でもやる事が多くて、子どもが小さいときは前に抱っこ、後ろにおんぶで、片手で料理をしたりお皿を洗ったりしていました。それで、ひどい腰痛になってしまったんです。病院に行ったら、すでに背中も首も治さなくてはいけない状態でした。そしてその前提として、痩せなくてはならなくなったのです。私はダイエットというよりも、健康な体をなんとか取り戻したかったのです」

　様々な本を読み、まずは正しい姿勢を維持することの必要性を知った。もともと運動はしなかったが、運動しなくてはと思い始めた。

「ありとあらゆるダイエット法をやってみました。家計を預かる身ですし、自分のためにそんなにお金は使えません。まずは有酸素運動だけをやってガーッと体重を落としました。すると体型がそのまんま全体に小さくなった感じがした。なんか違う。きれいな体つきじゃないんですよ。それで筋トレを始めたら、今度は筋肉が全体についてムキムキになっちゃったんです」

　ご主人に「最近、何をやってるの？　今の体型は怖いよ」と言われたのだそうだ。

「確かに服を着たときに思うようなラインが出ないんです。もっと女性らしさを追求する運動はないかしらと思いました。そこで運動と筋肉のつき方を研究し、フィギュアロビクスという独自のメソッドを考え出したのです」

　フィギュアロビクスは女性として必要な筋肉だけを鍛え、ストレッチも兼ねるゆったりとしたセクシーな動きのエクササイズだ。

「どのように動いてどういう心持ちでいるか。体と心はひとつです。運動すればするほど精神的にはタフになれる。でも動作は女性らしく、美しく、セクシーであるべき」

　潤んだ黒目がちの瞳で、一心に伝えようとしてくれている様が、同性でもセクシーに思えた。